Արթրիտը և արթրոզը ծնկների համատեղ ցավի և բորբոքման հիմնական պատճառներն են (եթե, իհարկե, խոսքը վնասվածքի մասին չէ):
Unfortunatelyավոք, ոչ chondroprotectors- ը, ոչ NSAID- ների վրա հիմնված դեղերը (ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր), ոչ էլ վիրաբուժական միջամտությունները `հեղուկ դուրս մղելը, քերելը, արթրոսկոպիան` չեն տալիս անհրաժեշտ թերապևտիկ ազդեցություն:
Արտրիտի և արթրոզի բուժման բոլոր ավանդական մեթոդներն ուղղված են ցավը, այտուցը թեթեւացնելուն, բայց դրանք չեն վերացնում հիվանդության բուն պատճառը, չեն դադարեցնում հոդային աճառի բորբոքումն ու դեֆորմացիան (ոչնչացումը):
Ինչպե՞ս իսկապես բուժել ծնկների համատեղ արթրիտը և արթրոզը:
Կինեզիթերապիա ծնկի արթրիտի համար
Kնկների արթրիտը հոդի շրջապատող փափուկ հյուսվածքի վնասվածք է (բորբոքում), որը ներառում է մկանները, կապանները և ջիլերը: Փափուկ հյուսվածքների ուռուցքի ու ծնկի ցավի պատճառով համատեղ շարժման շրջանակը սահմանափակ է:
Theնկների հոդի բորբոքումը կապված է ոչ միայն արթրիտի հետ, այլ նաև այնպիսի ախտորոշումների, ինչպիսիք են ծնկների սինովիտը, բուրսիտը, գլխուղեղի քրոնդրոմալազիան, միջին մենիսկի վնասումը, մենիսկի եղջյուրը, կապանները:
Այս բոլոր դիազնոզների հետ համատեղ բորբոքումը թեթեւացնելու համար բժիշկներն ավելի ու ավելի հաճախ օգտագործում են պերիարտիկուլային տոպրակի ջրահեռացում ՝ հոդից հեղուկ պոմպացնելով (հոդերի տարածության խոռոչ թափանցող ներարկիչով և պերիարտիկուլային տոպրակներով), ապա ներարկելով հորմոններ և հակաբիոտիկներ:
Նման «բուժման» արդյունքում զարգանում են դիստրոֆիկ պրոցեսներ, որոնք հանգեցնում են հոդի ոսկորի և աճառի պաթոլոգիական վերակազմավորմանը, հոդերի կապանների դեգեներատիվ փոփոխություններին: Էլ չենք ասում այն փաստը, որ ընթացակարգից հետո մարդը անընդհատ ծնկի մեջ բութ ցավ է ունենում, որը խանգարում է շարժմանը:
Եվ ամենակարևորը: Հոդի արտահոսքը միայն ժամանակավորապես ազատում է այտուցը, բայց չի վերացնում բորբոքման պատճառը:
Ինչն է առաջացնում համատեղ բորբոքում:
Հարցն այն է, թե որտեղի՞ց են առաջանում հոդացավերը, բորբոքումները, եթե հոդը, օրինակ, անձեռնմխելի է, վարակ կամ վնասվածք չկա (վնասվածքների մասին կխոսենք մի փոքր ներքև), բայց ծունկը դեռ ցավում է ու այտուցվում:
Բորբոքումը, որպես ֆիզիոլոգիական ռեակցիա, տրոֆիզմի խախտում է. Հոդի հյուսվածքների սնուցում, արյան շրջանառություն և հոդում միկրո շրջանառություն, որի արդյունքում հոդային տարածքը ենթարկվում է պաթոլոգիական վերակառուցման և նեղանում է, հոդի ուռուցք կա, հանգեցնելով դրա շարժունակության սահմանափակմանը:
Կաթվածից և հոդի շարժունակության ուղեկցող սահմանափակումից ազատվելու միայն մեկ միջոց կա `վերականգնել հոդի միկրո շրջանառությունը, այսինքն` հոդի փափուկ հյուսվածքներում `մկանները և կապանները, խցանումները հեռացնելը:
Եվ դա կարելի է անել ՝ միացնելով ծնկի ֆիզիոլոգիական «պոմպը», որը սնուցում է հոդը: Այս դեպքում դրանք ազդրի և ոտքի ստորին մասի մկաններն են: Ստիպելով ազդրի խոշոր մկանները լիարժեք աշխատել ՝ մենք կկարողանանք հաստատել հոդի սինովիալ տոպրակից բորբոքային հեղուկի արտահոսք, վերականգնել ծնկային հոդի արյան մատակարարման հիմնական աղբյուրները:
Այսպիսով, առանց վիրահատության հնարավոր է թեթեւացնել հոդի բորբոքումն ու այտուցը:
Theնկների արթրիտի կինեզիթերապիան կարող է սկսվել նույնիսկ եթե այտուցվածություն և ճկունության ուժեղ ցավ կա: Բուժման հիմքը հատուկ բժշկական և վերականգնողական սարքավորումների վրա ապամոնտաժման վարժություններն են ՝ ավշային ջրահեռացումը, արյան շրջանառությունը և հոդի միկրոշրջանառությունը վերականգնելու համար: Միևնույն ժամանակ, պահպանվում է հետևողականության և աստիճանականության սկզբունքը: Պետք է համբերատար լինել: Շուտով դուք նկատելի բարելավումներ կզգաք ՝ ցավեր, այտուցներ կանցնեն, ծունկը կսկսի շատ ավելի լավ ծալվել:
Հարցեր եւ պատասխաններ
Կարևոր հարցեր, որոնք կարող են առաջանալ արթրիտով և արթրոզով տառապող հիվանդների մոտ, ովքեր սովոր են բուժման ավանդական մեթոդներին:
- Ինչպե՞ս տեղափոխվել, իրականացնել զորավարժություններ սիմուլյատորների վրա ՝ ցավի, բորբոքումների և հոդերի խստության համար:
- Արդյո՞ք շարժումը կվնասի արդեն ցավոտ հոդերին: Իզուր չէ, որ պաշտոնական բժշկությունը խորհուրդ է տալիս անշարժ լինել հոդացավի և արթրիտի դեմ, կորսետներ հագնել, գոնարթրոզի (դեֆորմացվող հոդախախտ) ծնկների բարձիկներ և ծնկների համատեղ արթրիտ:
- Ինչ անել, եթե ունենամ տախիկարդիա, արյան բարձր ճնշում (շաքարախտ, ասթմա և այլն) . . .
Կինեզիտերայայի կարգախոսն է. «Movementիշտ շարժումը բուժվում է, սխալը խեղում է»: Կինեզիթերապիայի մեթոդով հոդերի բուժումն իրականացվում է միայն հատուկ կենտրոնում `հատուկ վերականգնողական սարքավորումների միջոցով` հակագրավիտային գործողության բազմաֆունկցիոնալ դեզոմպրեսիոն սիմուլյատորներ, որոնք թույլ են տալիս բեռնել խորքային կմախքի մկաններ առանց հոդերի և ողնաշարի առանցքային բեռի: Սա անվտանգ տեխնիկա է, որը գործնականում չունի հակացուցումներ:
Յուրաքանչյուրի համար մշակվում է անհատական ծրագիր, կինեզիտերապիայի կենտրոնի բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո շարժիչային վարժությունների շարք `հետազոտություն, հենաշարժիչ համակարգի վիճակի մանրակրկիտ ֆունկցիոնալ ախտորոշում:
Սկզբում, 4-6 օր, կարող է լինել ծնկի ցավի աճ և նույնիսկ ուռուցքի աճ: Բայց այս ամենը կապված է օրգանիզմի հարմարվողականության հետ: Շուտով դուք նկատելի բարելավում կզգաք: Մկանների լարվածության և թուլացման կրկնվող ցիկլը ուժեղացնում է կապանման ապարատը և բարելավում արյան հոսքը դեպի ազդակիր հոդ:
Կինեզիթերապիայի մեթոդը թույլ է տալիս ոչ միայն դադարեցնել հիվանդության ընթացքը, այլև համեմատաբար կարճ ժամանակահատվածում `ամբողջովին վերականգնելու հիվանդ հոդի աշխատանքային կարողությունը: Եվ նախնական գործընթացը ավելի սահուն դարձնելու համար առաջարկվում են կինեզիթերապիայի լրացուցիչ մեթոդներ `կրիոզաունա և ավտոպլազմա թերապիա, որոնք այսօր հորմոնալ դեղերի և ծնկների վիրահատությունների ամենաարդյունավետ այլընտրանքն են:
Kնկների արթրոզի բուժում
Theնկների համատեղ արտրոզը (դեֆորմացվող գոնարթրոզ) հոդի ամբողջականության խախտում է, հոդային մակերեսների դեֆորմացիա, հոդային աճառի հաստության քայքայում և նվազում:
Արթրիտը, ինչպես արթրիտը, կարող է ուղեկցվել բորբոքումով: Արտրիտը, իր հերթին, համարժեք բուժման բացակայության դեպքում հանգեցնում է արթրոզի: Ինչո՞ւԲորբոքային արթրիտի ժամանակ ի սկզբանե ազդում է հոդի սինվիալ թաղանթը `կապի հյուսվածքի բարակ թաղանթ, որը հոդն է ներսից շարում: Այս թաղանթի երկարատեւ բորբոքումը կարող է հանգեցնել աճառի ոչնչացմանը: Եվ սա արթրոզ է:
Արթրոզի և արթրիտի բուժման սկզբունքները շատ նման են: Նմանությունը պայմանավորված է հիվանդությունների առաջացման ընդհանուր պատճառներով. Սրանք հյուսվածքային դիստրոֆիայի տարրերով դեգեներատիվ գործընթացի զարգացման երկու փուլ են:
Օստեոարթրիտը տեղի է ունենում հոդի թերսնուցման պատճառով, ժամանակի ընթացքում հոդը սկսում է չորանալ և դեֆորմացվել: Հոդի թերսնուցումը (դիստրոֆիա), իր հերթին, տեղի է ունենում միկրոշրջանառության կտրուկ նվազման, այսինքն `համատեղ սնուցող մազանոթների քանակի պատճառով, որոնց քանակը կախված է մկանների քանակից, որոնց միջով անցնում են այդ մազանոթները:
Հոդի համար անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը մատակարարվում են արյան միջոցով, որը շրջանառվում է անոթների միջով: Անոթները տեղակայված են մկանների և կապանների մեջ, ուստի մկանները, բացի շարժիչի գործառույթից, խաղում են նաև արյան պոմպերի դեր: Դրանք հսկայական քանակությամբ արյուն են մղում ՝ ապահովելով ծնկի հոդի սնուցում և սահուն նյութափոխանակություն: Եթե պոմպի մկանները ապահովում են համարժեք արյան հոսք, լավ միկրոշրջանառություն, ծնկների համատեղումը առողջ է: Եթե դրանց ատրոֆիայի պատճառով մկանների աշխատանքի վատթարացման արդյունքում խանգարվում է միկրո շրջանառությունը, հոդը սոված դիետայի մեջ է, և սկսվում է դրա դանդաղ ծերացումը:
Այսպիսով, ծնկների համատեղ և հոդային աճառի սնուցումը, դրա արյան մատակարարումը և միկրոշրջանառությունը ուղղակիորեն կախված են այս հոդի մկանների, կապանների և ջլերի աշխատանքից:
Հետևաբար, արտրոզի (դեֆորմացնող գոնարթրոզ) բուժման ժամանակ կինեզիթերապիայի հիմնական խնդիրն է կատարել ծնկների «պոմպերը» կամ «պոմպերը». Ազդրի և ստորին ոտքի խոշոր մկանները, որոնք արյան մատակարարման աղբյուրներ են: եւ ծնկների համատեղ սնուցում: Մկանների բեռները խթանում են այս մկաններում նոր մազանոթների ձեւավորումը, մեծացնում մկանային հյուսվածքի հարմարվողականությունը:
Արտրոզի բուժման ժամանակ հատուկ ուշադրություն է դարձվում ազդրի բիսեպսին: Սա ազդրի հետին մասն է, որը շատ քիչ է օգտագործվում առօրյա կյանքում: Բայց դրանով անցնում են ստորին վերջույթների հիմնական նեյրոանոթային մայրուղիները ՝ սիսիական նյարդը, զարկերակները, երակները, ավշային անոթները: Այս մկանային խումբը իրականում մեծ դեր է խաղում արյան և լիմֆայի տեղափոխումը մարմնի վերին մաս, և, հետևաբար, դեպի հոդեր:
Չզարգացած մկանը կարճ է և թունդ: Այն ունի թույլ անոթային ցանց ՝ մկանային մանրաթելերի փոքր քանակի պատճառով և ի վիճակի չէ մեծ քանակությամբ արյուն փոխանցել իր միջով: Ուժեղ, առաձգական և երկար մկանները անհրաժեշտ են հոդերի և ողնաշարի պահպանման համար:
Մի հոդվածում դժվար է բացահայտել կինեզիթերապիայի մեթոդով համատեղ բուժման բոլոր սկզբունքները, պարզության համար մենք ընդամենը մի քանի օրինակներ ենք բերել:
Kնկների վնասվածք: Մենիսկի և ծնկների կապանների վնասում: Հնարավո՞ր է անել առանց վիրահատության:
Neնկների վնասվածքները տարածված են և չեն սահմանափակվում մարզիկներով: Kneeնկների համատեղությունը լուրջ սթրեսի մեջ է առօրյա կյանքում, անկախ նրանից, թե ինչ ենք անում: Iscնկի հոդի meniscus- ի կամ ligaments- ի խզման (վնասման) դեպքում, որպես կանոն, նշանակվում է վիրահատություն `բարդ և թանկ: Բայց կան նաև այլընտրանքային ուղիներ: Դրանք են ավտոպլազմային թերապիան, ակտիվ վերականգնումը `օգտագործելով հատուկ սարքավորումներ, վարժական թերապիա, համատեղ մարմնամարզություն, ֆիզիոթերապիա և բուժական մերսում:
Autoplasma թերապիա հոդերի բուժման համար
Ավտոպլազմայով թերապիան առավել արդյունավետ է հոդերի բորբոքային հիվանդությունների, ցավերի, այտուցների, արթրիտի և ծնկների համատեղ արթրոզի, ձեռքերի, մատների արթրիտի, հոդերի ուռուցքի, ռևմատոիդ արթրիտի դեպքում: Modernամանակակից և անվտանգ ընթացակարգը թույլ է տալիս գործարկել հոդերի, հոդային հեղուկի, կապանների, ջլերի, մկանների և ոսկրային հյուսվածքի աճառային հյուսվածքի վերականգնման բնական մեխանիզմներ: Միևնույն ժամանակ, առկա է հոդային աճառի սնուցման և հոդի ամրացման բարելավում: Որպես կանոն, մի քանի նիստերից հետո զգալի փոփոխություններ են տեղի ունենում. Հոդացավը, բորբոքումն ու այտուցը անհետանում են, և վերականգնվում է հոդերի շարժունակությունը: